YOGA.
DEINE PERSÖNLICHE AUSZEIT.
Wann und wo immer es Dein Alltag zulässt.
"YOGA-SPECIAL"
September - November 2025
Starte mit mir voller Energie in die kühlere Jahreszeit.
Dienstags, 18:45 - 20:00 Uhr
YOGARUUM SIRNACH
Ebnetstrasse 2, 8370 Sirnach
Anmeldung am Kurstag jeweils bis 12:00 Uhr,
via What's App oder E-Mail.
Es erwartet Dich ein abwechslungsreicher Mix aus Energie & Ruhe.
Die Kombination aus kraftvollen Asanas, wohltuender Entspannung sowie Atemtechniken sorgt für Deine "Entstressung“.
- Yoga-Matten sind vorhanden
- Parkplätze rund um das Areal
- Alle Levels herzlich Willkommen!
DEINE PRIVATE YOGA-STUNDE.
EINZELSTUNDE:
Gönn Dir eine Auszeit mit einer Yoga-Einzelstunde. Nur für Dich.
Jede Stunde ist individuell abgestimmt auf Dein Level, Deine Bedürfnisse und Wünsche. Tu Dir etwas Gutes und geniesse die ultimative "Entstressung" von Körper und Geist.
GRUPPENSTUNDE:
Gemeinsam zur Balance. Die Yoga-Stunde für Deine Gruppe.
Buche eine Yoga-Stunde für Deine Freunde, Dein Team oder Deine Mannschaft. Ob einmalig als besonderes Event oder als regelmäßig stattfindender Kurs – Yoga tut jedem gut. Thema und Level werden individuell und kreativ auf Eure Gruppe abgestimmt.
Buche jetzt Deine persönliche Yoga-Stunde:
Preise pro Stunde:
CHF 80.-- Privatstunde 1 Person *
CHF 120.-- Kleingruppe 2-4 Personen *
CHF 160.-- Gruppenstunde 5-8 Personen **
Location:
*Die Yoga-Stunde findet wahlweise bei Dir zu Hause, in der freien Natur oder in meinen Räumlichkeiten in Fischingen TG statt.
Je nach Anfahrtsweg kann ein Aufpreis für Fahrtkosten anfallen.
**Bei Gruppenstunden erfolgt der Durchführungsort nach Absprache. Gegebenenfalls kommen externe Mietkosten hinzu.
Die Teilnahme an der Yoga-Stunde erfolgt auf eigene Verantwortung.
Kontakt per WhatsApp
Yoga für alle.
Ich begleite Dich auf Deinem persönlichen Weg zu mehr Ruhe, Balance und Beweglichkeit.
In meinen Stunden erwartet Dich ein individueller Mix aus kraftvollen und entspannenden Asanas. Jede Yogapraxis gestalte ich flexibel – abgestimmt auf Dein Level, eventuelle körperliche Einschränkungen oder persönliche Wünsche.
Elemente aus dem Anusara-, Hatha- und Vinyasa-Yoga verbinden sich dabei zu einem harmonischen Ganzen – und schaffen Raum für Deine ganz persönliche Praxis. In jede meiner Stunden fliessen die Erfahrungen aus meiner Ausbildung und aus unzähligen Yogastunden, die ich in den letzten 15 Jahren in der Schweiz und auf Bali besucht habe, ein.
Meine Ausbildungen:
- Yoga-Lehrerin 200h
Februar-Juli 2025, Yoga-4-me Wil
- Sequencing with a Purpose 15h
September 2025, Kale & Cake München
- Hormon-Yoga 20h
September 2025, Balance GroupFrankfurt
